Cancer : belle... jusqu’au bout des ongles - MÊME
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Cancer : belle… jusqu’au bout des ongles

6 minutes de lecture

Ne dit-on pas, « les mains sont le miroir de l’âme » ? Alors, traitements ou pas, nos mains méritent ce qu’il y a de mieux : beaucoup d’attention, le plus grand soin, … et aussi un joli vernis ! Alors MÊME vous a résumé quelques astuces pour rester belle, jusqu’au bout des ongles !

Quels sont les effets secondaires des traitements sur vos ongles ?

Les chimiothérapies (notamment celles à base de Taxotère) affectent vos ongles qui peuvent se fragiliser, casser, se strier, se dédoubler, se pigmenter, voire même parfois tomber. Les cuticules s’abîment, le contour de l’ongle se dessèche… Mais pas de panique, tout rentrera dans l’ordre dans les mois qui suivront l’arrêt des traitements. 🙂  En attendant, il existe de nombreux trucs et astuces pour prévenir au maximum ces effets indésirables. 😉

J’utilise des moufles et des chaussons réfrigérés

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Lors de vos séances de chimiothérapie, les infirmières vous proposeront de porter des moufles et des chaussettes réfrigérées pour vous aider à préserver vos ongles. Mais comment cela fonctionne réellement ? Le froid permet de limiter l’arrivée du traitement dans les « extrémités » et donc protège la racine des ongles (en diminuant la circulation sanguine dans les mains et les pieds). Si vous arrivez à supporter ce froid intense (ce qui n’est pas toujours facile il faut le dire !) et sauf contre-indication médicale, il s’agit d’une première grande barrière qui peut s’avérer efficace (mais pas toujours suffisante…)

Voici un petit conseil pour supporter les moufles et les chaussons : prenez avec vous lors de chaque séance de chimio une paire de gants en coton et une paire de chaussettes fines à enfiler en dessous au cas où le froid soit trop difficilement supportable. Le froid sera moins vif et cela vous permettra de « tenir » plus longtemps sans avoir à enlever trop vite les moufles et les chaussons réfrigérés. 😉

Je prends soin de mes jolies mains avec des produits tout doux

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Pour éviter le dessèchement, on masse quotidiennement et avec délicatesse ses ongles et ses cuticules avec le soin pour les ongles MÊME, qui grâce à sa texture fluide et légère permet de nourrir toute la matrice de ses ongles sans effet gras ! Ce soin est d’ailleurs enrichi en silicium, un agent qui agit comme un effet « colle » sur les ongles. Ne sous-estimez pas cette petite application (sur les ongles des mains comme des pieds bien sûr !), elle permettra de nourrir vos ongles et leurs contours tout en les renforçant dès leur repousse. On opte ensuite par exemple pour le sérum mains et pieds MÊME, idéal pour apaiser les sensations inconfortables liées à la sécheresse des mains et des pieds.

 

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Le Soin pour les ongles MÊME, 15€

 

Quelle longueur pour mes ongles ?

Les ongles ? On adopte la « coupe courte » pour éviter qu’ils ne se cassent (et aussi parce que c’est plus pratique pour les femmes actives que nous sommes, n’est-ce pas !). Et bien sûr, on ne se ronge pas les ongles car cela peut entraîner une infection sur vos mains déjà bien fragiles.

Pour les cuticules, en revanche là : « Défense de couper » ! On vient seulement les repousser délicatement, juste pour aider à la repousse, à l’aide de petits bâtonnets de buis (moins agressifs). Un peu de douceur, que diable 🙂 On les hydrate ensuite avec le soin pour les ongles MÊME afin de les renforcer et de les nourrir.

 

La Solution Fortifiante pour les ongles enrichie au silicium MÊME, 13,50€

 

Et bien sûr, dès le début des traitements, on n’oublie pas d’utiliser systématiquement des gants style « deuxième peau » (caoutchouc ou latex) pour tous les travaux ménagers (vaisselle, cuisine, ménage) et le jardinage ou des gants de protection pour le bricolage. Un contact prolongé avec des milieux humides ou des détergents peut augmenter le risque de complications comme le syndrôme mains-pieds ! Nous avons d’ailleurs fait un article à ce sujet pour prévenir et soulager le syndrôme mains-pieds, n’hésitez pas à y jeter un coup d’oeil 😉

J’ai toujours les ongles vernis

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En permanence, dès le début des cures et durant les six mois (au moins) qui suivent, on applique deux couches de vernis en privilégiant les vernis opaques foncés, aux agents fortifiants comme le silicium, comme nos petits vernis MÊME ! Ils protègent les ongles des UV tout en rendant vos mains et vos pieds jolis et féminins !

Pour sa manucure, on commence toujours par une couche de Base de préférence au silicium pour protéger ses ongles des pigments du vernis. Une fois les deux couches de vernis appliquées et bien sèches, on se repose un petit instant (si si, il faut s’y mettre … au repos !). On n’hésite pas à revenir par la suite avec une couche de top-coat pour la couche finale. Et cerise sur le gâteau, son soin fortifiant préféré pour donner un joli fini et améliorer la résistance de ses ongles. On masse, on masse, on remasse… et voilà ! De jolis ongles fortifiés !

Et dès qu’un petit peu de couleur s’écaille à la base de l’ongle, on renouvelle toute l’opération, après avoir soigneusement enlevé le vernis avec un dissolvant doux et sans acétone, comme notre Huile Dissolvante MÊME.

Je profite de toute une palette de couleur pour me faire plaisir

Côté couleur, vous êtes libre d’assouvir toutes vos envies, tout en restant dans les coloris opaques, pour être protégée des UV en toutes circonstances ! Cependant, quelques tendances guident souvent les femmes au rythme des saisons. Pour l’automne et l’hiver, les couleurs sombres sont particulièrement appréciées (ça tombe bien !) : cassis, aubergine et même chocolat sont les chouchous de ces dames. Au printemps, c’est plus fruité ! Litchi, orange sanguine, abricot, framboise… ne sont pas ici votre liste de course mais bien des couleurs à la mode ! L’été on reste dans sa lancée colorée avec des tons corail, ou encore l’intemporel rouge profond. D’autres couleurs originales, comme le taupe ou le bleu marine, pourront très certainement flatter vos doigts. En bref, comme dit la chanson: « C’est comme vous voulez »… mais toujours en opacité !

 

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Vernis à ongles au silicium Rouge MÊME, 9,50€

Je suis quelques règles essentielles pour prendre soin de mes ongles

En matière de soin des ongles, il y a quelques petits trucs à proscrire.

D’abord, on abandonne ses faux ongles, dont la colle fragilise l’ongle naturel et où les bactéries aiment se nicher.

On essaye aussi, autant que possible, de minimiser la fréquence d’utilisation de son dissolvant qui assèche et fragilise au fur et à mesure des applications (même sans acétone !).

Plus que jamais, on évite de tirailler sur les petites peaux, facteur de risque d’infection dont on préfère se passer !

Enfin, on s’interdit de retoucher le vernis en ajoutant des couches : cette mauvaise habitude a tendance à alourdir l’ongle (déjà bien fragilisé !) et peut, à terme, favoriser sa chute.

Et si ?

Et si des fissures se forment sur les ongles, il est conseillé d’utiliser une crème cicatrisante. Il arrive également que des rougeurs apparaissent autour des ongles : un petit bain d’hexomédine transcutanée vous permettra de les désinfecter. Et bien sûr, si vous n’arrivez pas à vous débarrasser d’une rougeur, d’une gêne persistante (signe d’infection), ou bien si vos ongles deviennent vraiment douloureux, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin qui saura vous conseiller !

 

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  1. Bonjour
    J’ai acheté 4 couleurs de votre collection de vernis , plus la base et le top coat et huile dissolvante … gros souci vos vernis ne sèchent pas !! Un cauchemard des heures d’attente pour qu’ils sèchent le maximum 7h30!… alors quand vous parlez de 5 min on est dans de la publicité abusive ….

    1. Bonjour Fabienne,

      Pour une manucure idéale et qui sèche plus rapidement, appliquez une couche de Base Protectrice au Silicium, puis 2 couches de Vernis au Silicium et finalisez avec une couche de Top Coat pour un rendu plus brillant et une tenue prolongée ! Une fois votre manucure finalisée, passez vos doigts sous l’eau froide pour faire figer le vernis plus rapidement ! Entre chaque couche, vous pouvez patienter quelques minutes pour que la couche précédente soit déjà plus sèche 😉

      1. Bonjour
        J ai les ongles mains et pieds qui n ont plus la même couleurs et maintena sur les mains les ongles sont en partis entrecoupés de couleurs blanches et deviennent fragiles !
        Que faire?!!!

        1. Bonjour Monique,

          Merci pour votre commentaire ! Voici ce que nous vous conseillons :

          Tout d’abord une cure de notre Solution Fortifiante ! Elle peut s’utiliser de 2 manières :
          – en cure de 3 semaines : Vous appliquez tous les jours 2 couches de solution, que vous enlevez tous les 2 jours au dissolvant et ceci répété pendant 3 semaines. Cette cure permettra de fortifier la nouvelle repousse de votre ongle et bien sûr votre ongle actuel !
          – en base de manucure : Vous appliquez 1 couche de solution fortifiante puis vos 2 couches de vernis au silicium et enfin 1 couche de top coat !

          Si vous êtes encore sous traitements il vaut mieux utiliser la Solution en base de manucure, et bien sûr conserver impérativement votre routine de manucure.

          Pour renouveler votre manucure nous vous recommandons d’opter pour notre huile dissolvante douce, qui enlève efficacement le vernis sans être abrasive pour vos ongles !

          Enfin pour prendre soin de vos ongles au quotidien, nous avons le Soin pour les Ongles. Il est à appliquer après votre manucure si vous en faites une ou sur vos ongles sans vernis ! Veillez à ne pas l’appliquer avant votre manucure car il risque de gêner à la pose. Vous pouvez l’appliquer 1 à 2 fois par jour en fonction de vos besoins, il s’emporte partout grâce à son format pratique ! 🙂

          Petit plus : Porter des gants lors d’activités manuelles ou tâches ménagères permet de protéger ses mains et ongles, alors on n’hésite pas à adopter cette habitude 😉

          On espère que tous ces conseils pourront vous aider, n’hésitez pas à nous tenir au courant ! 🙂

  2. Bonjour
    J’ai démarré une chimio de caelyx et carboplatine et j’aimerais savoir si je dois faire une dépose de gel que j’ actuellement ?

    1. Bonjour,

      Pour protéger vos ongles, nous vous conseillons de réaliser une manucure en 3 temps avec des vernis au silicium.
      – Commencez avec notre Base au Silicium en appliquant 1 couche.
      – Appliquez ensuite 2 couches de Vernis au Silicium pour obtenir une opacité maximale.
      – Finissez avec 1 couche de Top Coat au Silicium pour faire briller et prolonger la tenue de votre jolie manucure 😉

      Avec cette petite routine, vos ongles sont bien protégés et moins agressés qu’avec une dépose de gel qui va les fragiliser.

      Nous vous envoyons plein d’ondes positives <3

  3. Bonjour, malgré l’application de vernis encore 3 mois après la dernière chimio, des fissures voire décollement des ongles apparaissent. Dans le paragraphe destiné aux soins des ongles intitulé « et si » vous parlez de crème cicatrisante. Avez-vous des conseils sur quel produit utiliser ?
    D’avance merci.

    1. Bonjour Julie,

      Avez-vous testé notre soin pour les ongles en l’appliquant plusieurs fois dans la journée ? Il peut être efficace pour vous aider 🙂
      Sinon, selon l’état des ongles, la Cicalfate peut être adaptée ! N’hésitez pas à consulter votre dermatologue pour qu’il puisse vous conseiller au mieux en voyant vos ongles !
      Tendrement,

      Lucile de MÊME

  4. Bonjour j t’utilise les produit vernis même mais J’arrive ! PENse que je ne le fais pas dans le bon ordre je met la base fortifiante puis base protectrice puis couleur puis top coat j’ai huile également ça j’évite le fais le soir souvent la sur l article il dise la base fortifiant en dernier Y’a il un ordre pour le plus efficace possible.
    Vos produits me font un bien fou merci

    1. Bonjour Stéphanie, alors sachez tout d’abord que la Base Protectrice peut-être remplacée par la Solution Fortifiante, il n’est pas nécessaire d’appliquer les deux. Donc, vous appliquez d’abord une couche soit de Solution Fortifiante soit de Base Protectrice, vous laissez sécher quelques minutes, vous appliquez ensuite 2 couches de vernis en attendant bien que la première sèche avant d’appliquer la seconde et une fois que tout ça est bien sec vous pouvez enfin appliquer le Top Coat. Pour bien faire figer le tout, vous pouvez passer vos doigts dans l’eau froide. Il est tout à fait possible d’appliquer l’huile par dessus votre manucure une fois qu’elle est bien bien sèche 🙂

      N’hésitez pas si vous aviez d’autres questions !

  5. Même après 10ans cancer génétique brca1 mamectomie bi en 2008 reconstructionen 2010 ablation ovaires en 2007 trompesen 2008 et la utérus 2018il y a 9jours et bandelettes sur la vessie pour remonter donc la peau tres seche et tres inconfortable.je suis à la recherche reproduits coprs et surtout maquillage…donc même après tant d années le cancer fait toujours partie de mon histoire et suis q la recherche reproduits sains pour mon corps je m apl Florence et j ai 56ans

    1. Bonjour Florence,
      Merci de votre commentaire et de ce témoignage
      Vous êtes très courageuse, on pense bien fort à vous, vous gardez la tête haute malgré les traitements et c’est admirable

  6. Bonjour,
    Si vous préconisez d appliquer du vernis foncé, pourquoi commercialisez-vois le vernis rose pâle « fabienne », à priori aussi opaque ? C est celui que j ai utilisé cet été et je me dis que j ai peut être eu tort.
    Merci de votre réponse,
    Cordialement,
    Frédérique

    1. Bonjour Frédérique,
      Merci de votre commentaire ! Pour préciser, nous préconisons avant tout des vernis opaques !! Et dans les produits du commerce, il est plus facile de trouver un vernis parfaitement opaque dans des coloris foncés que dans des coloris clairs. Mais rassurez-vous, nous avons conçu notre petit vernis Fabienne pour toutes celles qui veulent un vernis à la fois opaque, qui protège bien leurs ongles fragiles, mais discret par sa couleur. Appliquez-le en 2 couches et vous êtes parée !
      N’hésitez pas si vous aviez la moindre question,
      Tendrement ♥

  7. Maman active et souvent debordee, difficile de consacrer du temps a sa manucure… Et pourtant?! Avoir de beaux ongles propres, nets et bien limes, c’est etre une femme sensuelle et soignee, l’essence meme du chic.