L’art, une thérapie pour s’exprimer pendant la maladie
Nous avons évoqué il y a quelques temps les bienfaits du sport pendant un traitement anticancéreux, mais qu’en est-il de l’art ? Lorsque l’on traverse des moments difficiles il n’est pas toujours simple de laisser libre cours à sa créativité ou son ressenti. Et pourtant ! De nombreuses femmes témoignent de la libération que leur apporte l’art. […]
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Estelle, 26 ans, atteinte d’un cancer du sein : découvrez ses conseils !
Estelle travaille en tant qu’infirmière dans une clinique en poly-chirurgie et urgence de la main. Elle a fêté ses 26 ans il y a quelques semaines, mais c’est depuis le mois d’avril qu’elle se bat contre un cancer du sein. Tumorectomie et mastectomie partielle en mai, 16 chimios, et mastectomie bilatérale avec reconstruction immédiate prévue […]
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Cancer : ces célébrités se sont elles aussi battues contre la maladie
Vous les connaissez peut-être, vous en avez entendu parler à la télé, vous les avez vues en concert ou vous avez lu un article sur elles dans le journal … Mais saviez-vous qu’elles étaient aussi des cancer killeuses ? Nous vous les avions déjà présentées sur notre page Facebook (c’est ici !), et vous avez adoré ! Loin […]
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Cancer : 5 manières pour retrouver un peu de sérénité
Aujourd’hui, on s’est dit que cela vous ferait du bien de vous changer les idées, qu’en pensez-vous ? Voici nos 5 manières de retrouver un peu de sérénité…
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Sexualité et cancer : vivre et reconquérir son intimité
Aujourd’hui, nous avons décidé d’aborder un sujet plus intime, pour lequel vous avez sûrement des interrogations et que l’on a souvent du mal à aborder avec ses proches : la sexualité pendant et après le cancer.
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Comment retrouver un bon sommeil pendant la maladie
Au cours de la maladie, la fatigue s’installe et souvent il nous tarde d’aller nous jeter sous la couette ! Pourtant, il arrive parfois que malgré tous nos efforts, le sommeil ne vienne pas… Fatiguée et dans l’impossibilité de dormir ? Voici quelques petites astuces qui, nous l’espérons, vous aideront à rendre visite à Morphée.
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Cancer : mettre KO la fatigue
La fatigue est malheureusement un élément très important de la maladie, qui touche chacun de façon différente mais qui peut s’avérer assez handicapante. Des activités simples comme préparer un repas, monter un escalier, se laver ou lire peuvent s’avérer très difficiles à réaliser. Pour vous aider à y voir un peu plus clair sur ce […]
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Cancer et nausées : apprendre à les surmonter
Les traitements, notamment les chimiothérapies mais aussi la radiothérapie, peuvent être à l’origine de sensations de nausées et de vomissements. Quelques petits astuces et gestes simples peuvent vous aider à limiter ces effets secondaires, nous les avons regroupés pour vous !
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Gymnastique faciale : une méthode naturelle et efficace
Souvent, l’arrivée de la maladie nous fait modifier nos habitudes : on fait plus attention aux ingrédients contenus dans nos produits de consommation quotidienne, comme la nourriture ou nos produits de beauté, et on se met à la recherche de solutions alternatives et plus naturelles. Question beauté et soin du visage, on oublie donc les […]
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La Socio-Coiffure pour reconquérir sa féminité !
Aujourd’hui, partons à la découverte du beau métier de socio-coiffeur, avec Maya et Jessie : les supers porte-paroles de l’association l’Hirondelle ! La socio-coiffure, nouveau métier reconnu par l’Etat, peut constituer un appui plus que précieux dans la lutte pour la préservation de la féminité et de l’estime de soi pendant la maladie. Réel coup de […]
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Améliorer la tenue de son rouge à lèvres
Vaste problème que de garder intact son si joli rouge à lèvres, pourtant appliqué avec soin le matin-même. Alors pour prolonger la tenue de sa couleur et ne plus avoir peur de manger, boire, embrasser,… MÊME qu’on vous donne toutes nos astuces ! 😉
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