Cancer : le « hygge », la recette pour garder le moral cet hiver ?
Dès l’arrivée de l’hiver, et surtout quand on combat la maladie il n’est pas rare de se sentir un peu déprimé.e. Alors pour se cajoler et garder le moral, nous avons trouvé chez MÊME une super technique pour vous accompagner pendant l’hiver mais aussi toute l’année : le hygge. Testé et validé par l’équipe !
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Lifter et sculpter le visage avec le massage Kobido
Il y a quelques semaines, nous avons rencontré Margot, Othilie et Aline, les 3 super-womans à l’origine de MO by Faucheur Paris, le salon parisien dédié au bien-être via le toucher, et plus particulièrement grâce au massage KOBIDO®. Aline, la maman et fondatrice du salon, travaille avec ses filles Othilie et Margot, et celles qui […]
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Cancer : les effets secondaires des traitements
Il est parfois un peu difficile de savoir quels sont les effets secondaires des traitements anticancéreux et quels seront ceux que vos traitements en particulier peuvent causer. Nous vous avons donc rédigé un petit guide afin de vous aider à y voir plus clair. Attention toutefois, rappelez-vous que chaque personne est différente, vous n’aurez peut-être pas forcément les […]
Lire la suiteL’Histoire de MÊME
L’histoire de MÊME, c’est une histoire de filles, une histoire liée à la maladie et surtout… une rencontre.
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Octobre Rose : autopalpation et prévention contre le cancer du sein
Cancer le plus fréquent chez la femme, le cancer du sein concerne environ 1 femme sur 8. Des chiffres alarmants, d’autant plus lorsque l’on sait que bon nombre de ces cancers pourraient être évités en étant attentifs à ses facteurs de risques, et en adoptant les bons gestes. Et si malgré tout la maladie survient, […]
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Tout savoir sur les compléments alimentaires à prendre après les traitements anticancéreux
Vous avez sûrement déjà entendu parler des compléments alimentaires. Ils existent sous toutes les formes, avec des effets divers : compléments alimentaires pour perdre du poids, contre la fatigue passagère, compléments alimentaires contre la chute des cheveux, et bien d’autres encore !
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Lutter contre les bouffées de chaleur
Une sensation soudaine de chaleur au niveau du visage, du cou, de la poitrine, une transpiration intense et parfois même des frissons… Ah ces bouffées de chaleur ! Provoquées par les traitements contre le cancer qui vous mettent parfois en ménopause précoce ou bien par l’hormonothérapie, les bouffées de chaleur ne représentent aucun danger pour […]
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Se reconnecter à son corps pendant et après le cancer
Lorsqu’arrive l’annonce d’un cancer et les traitements associés, qu’il s’agisse d’une chirurgie, de chimiothérapie, de radiothérapie, d’hormonothérapie ou encore de tout cela à la fois, on peut avoir une forme de déclic. Un déclic que l’on arrive plus ou moins à gérer et c’est tout à fait normal.
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Entretenir sa perruque : mode d’emploi
Porter une perruque pendant un traitement peut aider à se sentir plus sereine au quotidien. Mais pour qu’elle reste confortable, naturelle et agréable à porter, il est essentiel de bien l’entretenir. voici toutes nos astuces pour la garder belle et en bon état le plus longtemps possible !
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Intimité et cancer : comment en parler librement à son partenaire ?
La sexualité est un sujet que l’on peut considérer comme tabou. Et pourtant elle a une place très importante dans la construction de soi, et surtout dans son affirmation tout au long de sa vie. Féminité, virilité, finalement la sexualité prend une grande part dans ces deux affirmations. Mais qu’en est-il de la sexualité pendant […]
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Quelle activité physique pendant mon cancer ?
Les effets bénéfiques de l’exercice physique sur la santé ne sont plus à démontrer, et ceci est encore plus vrai lorsque l’on est malade ! Alors si notre état nous le permet : pas question de s’en priver ! Contrairement aux idées reçues, pratiquer une « activité physique » ne signifie pas obligatoirement pratiquer un […]
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Quel sport pendant mon cancer ? Focus sur le Yoga
Ce n’est plus à prouver, le sport est un remède redoutable pour combattre la maladie. Le yoga peut être un précieux outil pour mieux vivre le cancer. Et c’est surtout une discipline accessible à toutes, que vous soyez très peu sportive à la base ou une sportive chevronnée ! Si vous ne savez pas comment vous y […]
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