Lucile de MÊME, Auteur à MÊME

L’huile d’Amande Douce : comment l’utiliser pour le soin des peaux sèches et fragiles ?

Parmi les nombreuses huiles végétales naturelles qui peuvent faire des merveilles pour votre peau, vos cheveux et vos ongles, l’huile d’amande douce est sans doute l’une des plus accessibles et des plus agréables à utiliser. Parfaitement indiquée pour le soin des peaux les plus fragiles et intolérantes, on vous dit tout sur comment l’utiliser au […]

Mon corps

Les vraies et fausses bonnes idées pour garder des jolis ongles !

Lorsqu’il s’agit des ongles et des conseils pour en prendre le plus grand soin, pour les garder forts et en bonne santé, on entend un peu de tout et surtout beaucoup de n’importe quoi. Il peut parfois être un peu difficile de faire le tri dans cette accumulation d’informations, surtout lorsque l’on a en plus […]

Soin des ongles pendant un cancer

5 questions pour décrypter les vernis à ongles

Vernis à ongles bio, vernis à ongles naturel ou biosourcé, vernis d’origine naturelle pour votre santé… Il peut parfois être difficile de comprendre réellement ce qui se cache derrière ces appellations, pourtant de plus en plus courantes. On a donc réuni vos principales questions et on les a posées à Maela, notre responsable du développement […]

Danser sous la pluie - le Podcast

Delphine, se faire l’héroïne de sa propre vie

« Triple négatif mais résolument positive » Il est des personnalités qui ne laissent jamais indifférent. C’est le cas de celle de Delphine, mieux connue sous le nom de Mademoiselle Luna, une femme qui a toujours choisi de prendre sa vie à bras le corps, quitte à sortir assez largement des sentiers battus. Des bancs de l’école […]

Mes cheveux

L’alopécie, ou la perte des cheveux, en 10 questions

L’alopécie est bien souvent un des effets secondaires les plus craints et redoutés par bon nombre de patients et patientes. Quelles sont les causes de cette perte de cheveux ? Quelles interrogations quant à la chute éventuelle des cils et sourcils ? Est-ce douloureux ? Quand est-ce que cela repousse ? Chez MÊME, nous avons […]

Mieux vivre le cancer au quotidien

Intimité et cancer : comment en parler librement à son partenaire ?

La sexualité est un sujet que l’on peut considérer comme tabou. Et pourtant elle a une place très importante dans la construction de soi, et surtout dans son affirmation tout au long de sa vie. Féminité, virilité, finalement la sexualité prend une grande part dans ces deux affirmations. Mais qu’en est-il de la sexualité pendant […]

Danser sous la pluie - le Podcast

Noémie, faire de l’humour la plus puissante des armes

« Maligne » Dans la vie, on a parfois le privilège de croiser la route de personnes qui en un éclat de voix, en un regard, illuminent notre journée. Ces personnes-là ont le don de l’optimisme, de l’humain, de l’amour de la vie. Noémie est l’une de ces femmes dotées de cette énergie si spéciale. A tel […]

Mon corps

Le Baume multi-usages : bien plus qu’un baume à lèvres !

Si on vous disait qu’il est enfin là. Mais si, vous savez, LE produit qui fait de la place dans votre salle de bain : le Baume multi-usages MÊME ! Baume à lèvres, baume réparateur pour les cicatrices, baume pour le corps, baume pour le visage, que demander de plus ? Et bien évidemment comme […]

Mieux vivre le cancer au quotidien

Quel sport pendant mon cancer ? Focus sur le Yoga

Ce n’est plus à prouver, le sport est un remède redoutable pour combattre la maladie. Le yoga peut être un précieux outil pour mieux vivre le cancer. Et c’est surtout une discipline accessible à toutes, que vous soyez très peu sportive à la base ou une sportive chevronnée ! Si vous ne savez pas comment vous y […]

Soin des cheveux pendant un cancer

Prévenir la chute des cheveux lors de la chimiothérapie

La chimiothérapie, bien qu’essentielle dans le traitement du cancer, est souvent accompagnée d’effets secondaires indésirables, et l’une des préoccupations les plus courantes pour les patients est la perte de cheveux. Cette perte peut avoir un impact émotionnel significatif sur l’estime de soi et la qualité de vie des patients. Cependant, il existe des stratégies et […]

Danser sous la pluie - le Podcast

Ariya, un rayon de soleil dans la tempête

« Danser sous la pluie » Si il y en a une qui sait naturellement mettre en pratique cette belle expression, c’est bien Ariya. Remplie de vie, de rire, d’intelligence et de résilience, elle illumine tout ce qu’elle touche, toutes les pièces qu’elle traverse, et réchauffe le cœur de tous ceux qu’elle rencontre.