Parmi les nombreuses huiles végétales naturelles qui peuvent faire des merveilles pour votre peau, vos cheveux et vos ongles, l’huile d’amande douce est sans doute l’une des plus accessibles et des plus agréables à utiliser. Parfaitement indiquée pour le soin des peaux les plus fragiles et intolérantes, on vous dit tout sur comment l’utiliser au quotidien dans votre routine beauté.
Les atouts et bienfaits secrets de l’huile d’amande douce
Les bienfaits de l’Huile d’Amande Douce viennent de sa richesse naturelle en vitamines A, E et D, ainsi qu’en acides gras essentiels comme les omégas 9 et 6.
La vitamine A contribue à maintenir l’élasticité de la peau, la vitamine E soutient le processus naturel de réparation cutanée et la vitamine D apporte un léger effet d’éclat.
Les acides gras, très nourrissants, participent à restaurer le film hydrolipidique, cette fine couche protectrice qui aide la peau à rester souple et mieux armée face aux agressions extérieures. Grâce à eux, l’Huile d’Amande Douce limite la déshydratation, apaise les sensations de tiraillement et réduit les petites rougeurs liées à la sécheresse.
Adoucissante, émolliente et assouplissante, elle laisse la peau plus souple et confortable. Elle convient particulièrement aux peaux sèches ou fragiles qui ont tendance à se sentir tendues au cours de la journée, et son pouvoir réparateur en fait également une alliée précieuse pour les peaux plus matures.
Comment utiliser l’huile d’amande douce sur les peaux sèches ?
Avant tout, un point d’attention si vous êtes allergique aux fruits à coque. L’huile d’amande douce étant issue de l’amande, mieux vaut l’éviter en cas d’allergie. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin qui pourra vous conseiller et vous informer sur les risques allergiques vous concernant.
Sinon, elle est une des huiles végétales les mieux tolérées par les peaux les plus sensibles et les plus intolérantes. Elle est donc idéale pour les peaux fragilisées par les traitements anticancéreux.
En plus, avec son odeur délicate et sa douceur naturelle, c’est un véritable plaisir de l’utiliser au quotidien. Comme pour les autres huiles végétales, choisissez votre huile d’amande douce bio, 100% pure et de préférence pressée à froid pour qu’elle ait bien conservé toutes ses propriétés.
Voici quelques usages :
- Soulager les rougeurs et les irritations de la peau. Vous pouvez l’appliquer telle quelle sur les zones concernées ou intégrée à une base de crème de jour hydratante.
- Accélérer la cicatrisation des peaux sensibles. Un léger massage peut aider à assouplir une cicatrice et à soutenir la réparation naturelle de la peau. Cela dit, avant de masser une cicatrice, demandez toujours l’avis de votre médecin. Certaines zones doivent être manipulées uniquement par un professionnel, et dans certains cas, le massage n’est pas recommandé.
- Soulager vos mains et vos pieds touchés par le syndrome mains-pieds. Nous avons donc naturellement intégré l’Huile d’Amande Douce dans notre Sérum mains et pieds fragilisés .Le petit plus ? La sensation de fraîcheur immédiate grâce au gel d’Aloe Vera bio qui soulage le feu de votre peau sensible. Et pour encore plus d’efficacité, vous pouvez même le combiner à nos Gants et Chaussettes réutilisables. Véritables boosters d’hydratation, leur effet occlusif permet à la peau de mieux retenir l’eau et les actifs, pour un soin encore plus profond et durable.
- Soulager la peau après une épilation. Sa texture douce glisse facilement et atténue les sensations de tiraillement ou d’échauffement qui suivent souvent l’arrachage du poil. Elle nourrit la peau en profondeur, apaise les petites rougeurs et laisse un film protecteur léger qui limite les irritations. Grâce à sa richesse naturelle en acides gras et en vitamines, elle soutient aussi la réparation de la barrière cutanée qui peut être mise à rude épreuve après l’épilation.
- Prévenir l’apparition des vergetures pendant la grossesse. Comme elle rend la peau plus souple et plus élastique, elle est particulièrement conseillée pour masser votre ventre de femme enceinte. Elle ne réduit cependant pas les vergetures déjà formées.
- Masser la peau délicate de bébé. Sa texture souple et légère permet de masser sans friction et en toute douceur. Elle aide la peau à rester souple et confortable, tout en apportant une hydratation naturelle qui convient parfaitement aux zones délicates. Un moment unique de douceur et de complicité. Elle peut même aider à ramollir les croûtes de lait de votre bébé pour qu’elles tombent naturellement (attention à ne pas les gratter ou les frotter).
Petit conseil : pour l’utiliser en huile de massage, évitez, si vous êtes sous traitements, de la mélanger avec des huiles essentielles qui vous sont déconseillées. Vous pouvez appliquer cette huile de soin pure, elle se suffit à elle même.
Comment prendre soin de vos ongles avec l’huile d’amande douce ?
C’est un de ses bienfaits un peu moins connus, mais cette huile végétale est aussi parfaitement indiquée pour prendre soin de vos ongles. Naturellement ou suite aux traitements anticancéreux, les ongles peuvent devenir plus fragiles, cassants ou mous.
C’est pourquoi nous l’avons intégré dans notre Huile dissolvante composée à 100% d’ingrédients d’origine naturelle. Composée de solvants naturels issus du blé, du maïs et du sucre de canne, et enrichie en Huile d’Amande Douce, l’Huile Dissolvante démaquille vos ongles en douceur et constitue un véritable soin nourrissant pour les ongles et les cuticules.
Comment utiliser l’huile d’amande douce pour le soin de vos cheveux ?
- Pour apaiser le cuir chevelu : vous pouvez masser quelques gouttes d’huile directement sur votre cuir chevelu pour calmer les irritations. En cas d’alopécie, ce geste peut devenir un moment de bien-être et aider à apaiser la zone fragilisée, en complément de notre Brume pour le cuir chevelu.
- Pour réduire les pellicules sèches : lorsque les cheveux repoussent, l’huile peut aider à limiter les pellicules sèches grâce à son action nourrissante. Massez doucement l’huile sur le cuir chevelu, enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et laissez poser au moins une heure, ou toute la nuit si vous le souhaitez. Rincez ensuite avec un shampoing doux. Une fois par semaine suffit, et une à deux cuillères à soupe sont largement assez.
- Pour nourrir les longueurs et les pointes : en bain d’huile, elle apporte douceur et souplesse aux longueurs qui ont besoin d’être réconfortées. Une petite quantité suffit pour retrouver des cheveux plus doux et plus souples.
Si comme nous vous êtes convaincue que l’Huile d’Amande Douce doit faire partie des huiles végétales bio indispensables de votre salle de bain, sachez que vous pouvez la conserver au sec et à l’abri de la lumière et de la chaleur. Elle peut se conserver plusieurs mois. Et si l’aspect ou l’odeur ont changé (odeur un peu rance), vous pouvez l’utiliser pour prendre soin de vos cuirs .
D’autres utilisations chouchou de l’Huile d’Amande Douce à partager avec toute notre jolie communauté ? Dites-le-nous en commentaire !

bonjour… j’ai acheté votre baume pour les lèvres et l’odeur ressemble à de l’huile rance… est ce normal ? je n’ose pas l’utiliser… merci de me repondre
Bonjour, notre Baume à lèvres est composé d’huiles végétales naturelles qui peuvent, selon les productions, avoir une odeur légèrement différente, parfois ressentie comme « rance » par certains ou certaines, c’est sans doute de cela dont vous parlez ! C’est tout à fait normal car nous n’utilisons pas d’ingrédients pour neutraliser ces odeurs surtout pour éviter les risques d’allergies, vous pouvez donc l’utiliser sans risques 🙂
La peau de mes orteils est sèche .puis je mettre de l’huile d’amande douce .? Merci d,avance
Bonjour Omar,
Oui, il est tout à fait possible d’utiliser de l’huile d’amande douce, de préférence bio et pure (100% d’huile d’amande douce) pour éviter tout ingrédients supplémentaires indésirables. Chez MÊME, nous avons également le Sérum mains pieds pour un usage quotidien ainsi que les Chaussons de soin pour faire un masque hydratant pour vos pieds, qui sont parfaitement adaptés pour prendre soin de la peau sèche de vos orteils !
Bonjour
Pouvez vous me conseiller svp
Depuis l apparition généralisée de mes granulomes annulaires sur mon corps genoux coudes avant bras et mains je suis désespérée
Mon médecin et dermatologue m ont informée que c est une maladie bénigne et que ça devrait disparaitre dans les 2 ans ou bien réapparaître et voilà aucun essai traitement et je suis livrée à moi même
Merci pour votre commentaire ! Malheureusement nous ne sommes pas médecins donc nous ne pouvons pas plus vous renseigner que les professionnels de santé que vous avez consultés. Peut-être pourriez-vous demander l’avis d’autres professionnels de santé pour vous aider ? 🙂
On pense fort fort à vous <3
Bonjour, Peut-on faire un massage à l’huile d’amande douce bio sur une personne qui a un cancer de la peau ?
Bonjour Françoise,
Il faut confirmer avec le médecin généraliste ou l’oncologue avant tout ! C’est le mieux pour être sûr de ne pas faire de bêtise 🙂
bonjour peut on mettre de l’huile d’amande douce sur le cuir chevelu apres l’avoir lavé pour eviter l’assechement du cuir chevelu car en sortant de la douche jai une desquamation qui ce fait et je sais pas comment m’en débarasser et c’est sur le devant des cheveux donc pas tres jolie
Bonjour Audrey,
Tout à fait, vous pouvez appliquer l’huile d’amande douce sur votre cuir chevelu pour nourrir les zones asséchées ! 🙂 L’important est surtout de bien la masser pour qu’elle pénètre dans la peau et surtout pour s’offrir un agréable moment de douceur 😉
Bonjour. S’il vous plaît est-ce que c’est conseillé de mettre l’huile d’amande dans le lait de toilette et l’utiliser ainsi?
Bonjour Laurry,
Merci pour votre commentaire ! Tout dépend de la composition de votre lait de toilette ! 🙂 Si celui-ci est bien formulé, vous pouvez l’utiliser tel quel et/ou compléter avec une autre huile végétale. À l’inverse, si vous n’êtes pas sûre de la composition de ce lait, il vaut mieux utiliser nos produits ou l’huile d’amande douce seule 🙂
Bjr, est ce qu’on peut utiliser l’huile d’amande douce à la place du sérum sur le visage.
Merci
Bonjour Mina,
Merci pour votre commentaire ! Nous vous conseillons d’utiliser l’huile d’amande douce en dernière étape de votre routine, pour qu’elle nourrisse votre peau en complément des autres produits de votre routine ! 🙂
Bonjour désolé je travaille de nuit très bien expliqué sur huile amandes douces pouvez-vous me de donner votre avis d’expérience pour une peaux tres seches étant allergique au acarien et asthmatique sur cette huiles ou huiles de ricin
est quel quantite pour hydrater le corps après la douches merci cordialement
Bonjour,
Merci pour votre message !
Afin d’être sûr que l’huile d’amande douce et l’huile de ricin vous conviennent, en connaissant vos sensibilités, le mieux reste de demander à votre médecin traitant ! 🙂
Après la douche vous pouvez en appliquer en petite quantité puis adapter le dosage en fonction de vos besoins ! 😉
Je voudrais savoir si je peux appliquer de l’huile d’amande douce sur les muqueuses intimes.
Merci de me répondre
Bonjour Babeth,
Avant d’appliquer quoi que ce soit sur des zones particulièrement sensibles comme les muqueuses, il faut impérativement que vous consultiez un généraliste, votre gynécologue ou encore un dermatologue 🙂
Tendrement,
Lucile de MÊME
Bonjour, j’aimerais réduire mon acné est ce que en appliquent matin et soir en massant le visage pourrait réduire mon acné.
Bonjour Gwenn,
Acné ou pas acné il est important d’hydrater la peau de son visage régulièrement avec un soin tout doux, de préférence non comédogène. L’huile d’amande douce peut donc être adaptée pour hydrater votre visage et participer à une peau en meilleure santé. En revanche, en fonction du type d’acné que vous avez, il n’est pas sûr qu’elle puisse être efficace pour le réduire. Le mieux serait de consulter votre dermatologue pour avoir un examen clinique de votre peau et qu’il puisse vous conseiller des solutions adaptées rien que pour vous 🙂
cherche un produit qui defrise mes cheveux apres repousse suite à chimio
Bonjour Marithé,
Nous n’avons, malheureusement, pas de produits qui permettent ce genre d’effet.
Nous allons faire remonter ce besoin à Maela, notre responsable du développement de nos petits produits !
Nous vous envoyons plein de belles ondes <3
je vous remerci pour ces conseils sur l’huile d’amandes douce je n’ai pas encore commande car je voudrais le faire par courrier et paie ment par cheque n’etant pas tres a l’aise avec internet je veux bien que vous me donniez la marche a suivre. je n’ai pas le cancer mais mon fils fait beaucoup d’allergies principalement aux flagrances ce qui me rend prudente sur les produits amicalement
Bonjour Roseblanche,
Merci de votre commentaire 🙂
Vous pouvez nous appeler au 01 42 26 43 65 pour que nous vous aidions à passer votre commande sur notre site, et sinon vous pouvez retrouver toutes les pharmacies qui distribuent nos petits produits en cliquant sur ce lien : https://www.memecosmetics.fr/fr/pharmacies
À très vite !