Comment maquiller son teint pour avoir bonne mine ?
Si les traitements peuvent modifier le teint et renforcer les marques de fatigue, ce n’est pas une fatalité. Apprendre à se maquiller peut aider à retrouver un visage lumineux à l’aspect plus reposé. Alors voici quelques petits conseils pour garder bonne mine. Une peau bien préparée Prendre un peu de temps pour soi et se […]
Lire la suite
Favoriser son bien-être pendant le cancer grâce au sport
On ne vante plus les mérites du sport que vous connaissez sans doute par cœur ! Et bien ces mêmes bénéfices s’appliquent également lorsque l’on a une pratique sportive pendant le cancer. Alors on vous propose de vous laisser tenter par le sport pendant vos traitements grâce à nos conseils et nos astuces motivantes !
Lire la suite
Delphine, se faire l’héroïne de sa propre vie
« Triple négatif mais résolument positive » Il est des personnalités qui ne laissent jamais indifférent. C’est le cas de celle de Delphine, mieux connue sous le nom de Mademoiselle Luna, une femme qui a toujours choisi de prendre sa vie à bras le corps, quitte à sortir assez largement des sentiers battus. Des bancs de l’école […]
Lire la suite
Intimité et cancer : comment en parler librement à son partenaire ?
La sexualité est un sujet que l’on peut considérer comme tabou. Et pourtant elle a une place très importante dans la construction de soi, et surtout dans son affirmation tout au long de sa vie. Féminité, virilité, finalement la sexualité prend une grande part dans ces deux affirmations. Mais qu’en est-il de la sexualité pendant […]
Lire la suite
Quelle activité physique pendant mon cancer ?
Les effets bénéfiques de l’exercice physique sur la santé ne sont plus à démontrer, et ceci est encore plus vrai lorsque l’on est malade ! Alors si notre état nous le permet : pas question de s’en priver ! Contrairement aux idées reçues, pratiquer une « activité physique » ne signifie pas obligatoirement pratiquer un […]
Lire la suite
Quel sport pendant mon cancer ? Focus sur le Yoga
Ce n’est plus à prouver, le sport est un remède redoutable pour combattre la maladie. Le yoga peut être un précieux outil pour mieux vivre le cancer. Et c’est surtout une discipline accessible à toutes, que vous soyez très peu sportive à la base ou une sportive chevronnée ! Si vous ne savez pas comment vous y […]
Lire la suite
Préparer son séjour à l’hôpital
Pour un séjour à l’hôpital, c’est presque comme pour un départ en vacances (en beaucoup moins sympa, on vous l’accorde…). Il faut bien s’organiser pour éviter autant que possible d’oublier trop de choses ! Alors, pour préparer son séjour à l’hôpital sans avoir à tapisser la maison de post-its, on vous propose une petite liste […]
Lire la suite
Portrait de Corinne, socio-esthéticienne
La socio-esthétique est un soin de support dont on entend de plus en plus parler et qui est clé pour apprendre ou ré-apprendre à préserver sa féminité tout au long des traitements. Afin de découvrir ce beau métier engagé, quoi de mieux que d’en parler à travers le témoignage de Corinne, socio-esthéticienne dans la vie, […]
Lire la suite
Cancer : la sophrologie en 5 bienfaits
Chez MÊME, on a voulu vous présenter et mettre en lumière un soin de support dont les vertus ne sont plus à démontrer : la sophrologie !
Lire la suite
La soie, le tissu de tous les bienfaits pour les peaux et cheveux les plus sensibles
Cela va de “soie”, prendre soin de sa peau et de ses cheveux pendant ou après les traitements anticancéreux, passe par des petits détails qui parfois font toute la différence ! Alors cancer ou non, on vous explique pourquoi et comment la soie va devenir votre meilleure alliée si vous avez une peau sensible et […]
Lire la suite
Entretien avec Karine Chossinand : de soignante à coach de vie pour les personnes atteintes d’un cancer
Comme l’annonce d’un cancer peut être un choc, et l’acceptation de sa maladie un challenge, nous sommes allés à la rencontre de Karine Chossinand, coach de vie spécialisée dans l’aide des personnes atteintes du cancer. Grâce à son expérience de soignante en oncologie et la bienveillance qu’elle met dans son travail, Karine vous accompagne dans […]
Lire la suite
Ma vie sociale et mon cancer
Fatigants physiquement mais aussi psychologiquement, le cancer et ses traitements peuvent amener certaines femmes à se renfermer progressivement sur elles-mêmes. Pourtant, de nombreuses activités telles que les soins esthétiques ou encore le yoga (et tout autant d’interlocuteurs différents !) permettent de s’accorder des moments de répit tout en renouant plus facilement avec une vraie vie […]
Lire la suiteChargement...