3 raisons d’intégrer un masque hydratant dans votre routine
Les crèmes, les baumes, les huiles, les sérums… nombreuses sont les manières d’hydrater sa peau, mais reste à trouver celle qui nous convient le mieux. C’est le moment de mettre sous les feux de la rampe, un précieux allié de l’hydratation souvent trop mis de côté : le masque visage ! On vous donne donc […]
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Cancer : aborder la saison froide au meilleur de sa forme
C’est bientôt l’hiver et l’automne est déjà bien froid ! Sur le plan biologique, nous avons de bonnes raisons de nous sentir mal dans notre peau lorsque la grisaille arrive. Froid, fatigue… Le corps est affaibli et du coup, le moral aussi. Alors en attendant que le printemps fasse rire les oiseaux et chanter les […]
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Cancer : le « hygge », la recette pour garder le moral cet hiver ?
Dès l’arrivée de l’hiver, et surtout quand on combat la maladie il n’est pas rare de se sentir un peu déprimé.e. Alors pour se cajoler et garder le moral, nous avons trouvé chez MÊME une super technique pour vous accompagner pendant l’hiver mais aussi toute l’année : le hygge. Testé et validé par l’équipe !
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Cancer, Noël et fêtes de fin d’année : comment les vivre sereinement malgré la maladie ?
On le sait quand la maladie arrive, ou est déjà bien installée, on n’a pas forcément le cœur à la fête. Mais Noël et le Nouvel An sont aussi de bons moyens de passer du temps avec sa famille qu’on ne voit pas toute l’année. C’est une occasion de se réunir dans une ambiance que […]
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Tout savoir sur les compléments alimentaires à prendre après les traitements anticancéreux
Vous avez sûrement déjà entendu parler des compléments alimentaires. Ils existent sous toutes les formes, avec des effets divers : compléments alimentaires pour perdre du poids, contre la fatigue passagère, compléments alimentaires contre la chute des cheveux, et bien d’autres encore !
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Dessiner ses sourcils pendant son cancer
Ils se froncent, ils se contractent, ils se haussent,… les sourcils expriment si bien nos humeurs ! Si une très grande partie des poils chutent parfois pendant les traitements, des méthodes simples de maquillage permettent de faire illusion. Quelques conseils pour redessiner ses sourcils comme une pro ! 😉
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Dessiner ses cils pendant son cancer : le trompe l’oeil de l’eye-liner !
Qui dit « chimio », dit souvent « alopécie » qui, au-delà des cheveux, concerne également les cils, grand symbole de la féminité avec lequel les femmes savent si bien jouer. Alors pour sublimer à nouveau son regard, rien de mieux qu’un joli trait d’eye-liner ! Il simule si bien la frange des cils et […]
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Lutter contre les bouffées de chaleur
Une sensation soudaine de chaleur au niveau du visage, du cou, de la poitrine, une transpiration intense et parfois même des frissons… Ah ces bouffées de chaleur ! Provoquées par les traitements contre le cancer qui vous mettent parfois en ménopause précoce ou bien par l’hormonothérapie, les bouffées de chaleur ne représentent aucun danger pour […]
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Cancer : tuto maquillage pour un joli hâle… sans soleil !
Si les dangers des rayons UV sur notre peau ne sont plus à démontrer, l’on doit redoubler de vigilance lorsque l’on est sous traitements. Les chimios étant photosensibilisantes, il est préférable de ne pas s’exposer au soleil, de porter des vêtements couvrants et de ne pas faire l’impasse sur un bon écran total si jamais […]
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Se reconnecter à son corps pendant et après le cancer
Lorsqu’arrive l’annonce d’un cancer et les traitements associés, qu’il s’agisse d’une chirurgie, de chimiothérapie, de radiothérapie, d’hormonothérapie ou encore de tout cela à la fois, on peut avoir une forme de déclic. Un déclic que l’on arrive plus ou moins à gérer et c’est tout à fait normal.
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Favoriser son bien-être pendant le cancer grâce au sport
On ne vante plus les mérites du sport que vous connaissez sans doute par cœur ! Et bien ces mêmes bénéfices s’appliquent également lorsque l’on a une pratique sportive pendant le cancer. Alors on vous propose de vous laisser tenter par le sport pendant vos traitements grâce à nos conseils et nos astuces motivantes !
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Delphine, se faire l’héroïne de sa propre vie
« Triple négatif mais résolument positive » Il est des personnalités qui ne laissent jamais indifférent. C’est le cas de celle de Delphine, mieux connue sous le nom de Mademoiselle Luna, une femme qui a toujours choisi de prendre sa vie à bras le corps, quitte à sortir assez largement des sentiers battus. Des bancs de l’école […]
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