Bien plus qu’une nouvelle page du calendrier, Mars Bleu est le mois dédié à la sensibilisation et à la prévention contre le cancer colorectal. L’occasion aussi de mettre en lumière l’importance du dépistage pour lutter contre cette maladie parfois un peu trop mise de côté.
Alors voici toutes les informations et les clés pour comprendre et prévenir ce cancer si fréquent.
Comprendre le cancer colorectal
Le cancer colorectal fait partie du cancer le plus fréquent chez les 50-80 ans, il est bien plus rare chez les moins de 50 ans. Et puisqu’il touche tout autant les hommes que les femmes, il est le 3ème cancer le plus courant chez les hommes et le 2ème cancer le plus fréquent chez la femme selon les chiffres de Santé Publique France
Ce type de cancer se développe autour de la paroi interne du côlon ou du rectum, plus communément appelé “Le gros intestin” qui constitue l’appareil digestif. Il se situe juste en dessous de l’estomac. Vous entendrez souvent parler du cancer du côlon ou du cancer du rectum, qui font en fait tous les deux partie du cancer colorectal puisqu’ils sont composés de la même manière et qu’il n’y a pas spécialement de délimitations entre ces deux parties si proches l’une de l’autre.
Mieux vaut prévenir que guérir
Grâce au dépistage
D’après la Ligue contre le cancer, le cancer colorectal est guéri dans 9 cas sur 10 s’il est détecté tôt et à un stade précoce. Mais pour cela, il vous faut impérativement effectuer un test de dépistage et un suivi régulier, même sans symptômes particuliers pour pouvoir stopper la maladie le plus tôt possible. C’est en plus un test rapide, indolore, remboursé par la Sécurité Sociale et que vous pouvez réaliser chez vous, alors vous n’avez plus aucune excuse !
Et puisqu’il vaut mieux ne pas attendre les premiers symptômes, vous serez donc invités par courrier tous les 2 ans par l’Assurance Maladie à effectuer un dépistage du côlon, à partir de vos 50 ans et jusqu’à 74 ans.
Très simple à se procurer, vous pouvez directement demander ce test de dépistage auprès de votre médecin traitant lors d’une consultation, en pharmacie en présentant votre Carte vitale, ou bien tout simplement en le commandant sur le site monkit.depistage-colorectal.fr.
Et une bonne hygiène de vie
L’hygiène de vie et les habitudes de consommation jouent toujours un rôle crucial sur notre corps et notre santé de manière générale. Avoir une alimentation saine, variée et pratiquer une activité physique régulière permettent de prendre soin de sa santé et de mettre davantage de chance de son côté pour éviter bon nombre de maladies, dont le cancer colorectal.
On privilégie donc une alimentation équilibrée avec des fruits, des légumes, des fibres, des céréales complètes, des produits laitiers et du poisson. On essaie aussi de limiter tant que possible les viandes rouges et la charcuterie, mais surtout l’alcool et le tabac qui restent toujours très nocifs pour la santé. Et grâce à des habitudes de consommation saine, les risques de développer ce type de cancer sont grandement diminués !
A savoir aussi que certains autres facteurs favorisent le développement d’un cancer colorectal : l’âge bien sûr, mais aussi certains antécédents médicaux très particuliers comme les maladies inflammatoires chroniques ou des antécédents familiaux.
Bien sûr, ces “règles” sont à prendre avec des pincettes : on peut avoir une hygiène de vie exemplaire et développer malgré tout un cancer, ou à l’inverse, ne jamais y faire attention et avoir la chance de rester en bonne santé toute sa vie. En revanche, les bienfaits de ces bonnes habitudes sur votre santé et votre bien-être de manière plus générale ne sont plus à démontrer, alors autant les adopter pour plus de sérénité !
Quels sont les premiers symptômes d’un cancer colorectal ?
Certains signes avant-coureurs peuvent vous mettre la puce à l’oreille : des douleurs abdominales notamment des maux de ventre, des crampes ou même des gaz et un transit intestinal perturbé. Vous pouvez aussi remarquer la présence de sang dans les selles, mais cela n’est pas toujours détectable à l’œil nu, donc raison de plus pour effectuer un dépistage régulier. Cela peut parfois même aller jusqu’à une perte d’appétit et de poids.
Alors si vous constatez ces symptômes, n’hésitez pas à aller consulter au plus vite votre médecin !
Les traitements possibles du cancer colorectal
Il faut avant tout savoir que votre traitement sera choisi par votre médecin selon les caractéristiques de votre maladie, mais aussi selon votre âge, vos antécédents médicaux et si vous avez certaines contre-indications à des traitements. Rassurez-vous, un rendez-vous spécifique sera organisé pour vous expliquer tout le déroulement de votre traitement, ainsi que les différentes précautions à prendre.
Une chirurgie est la plupart du temps nécessaire pour enlever la partie du côlon affectée par la tumeur, ou bien de la radiothérapie pour cibler les cellules cancéreuses. Il est également courant de devoir suivre une chimiothérapie, qui va détruire les cellules cancéreuses qui pourraient s’être propagées dans d’autres parties du corps. Il y a également les thérapies ciblées qui, comme leur nom l’indiquent, visent spécifiquement les anomalies génétiques du cancer colorectal. Dans certains cas, c’est de l’immunothérapie qui vous sera prescrite. Un traitement qui a pour but de stimuler le système immunitaire pour aider à combattre les cellules cancéreuses.
Et puisque ces traitements peuvent malmener et assécher votre peau, veillez à utiliser des soins adaptés et doux pour l’apaiser au maximum.
Et après les traitements ?
Ne vous en faites pas, on ne vous lâche pas dans la nature après tout ça ! Un suivi régulier est mis en place par votre équipe médicale pour s’assurer que d’autres cellules cancéreuses ne se développent pas à nouveau. Vous aurez donc plusieurs consultations qui vous permettront de partager ou non des symptômes que vous avez ou d’éventuelles questions. Plusieurs examens cliniques seront effectués les 5 années suivant la fin des traitements, pour s’assurer que tout va bien et éventuellement vous prescrire d’autres examens si besoin.
Et si vous êtes ou avez déjà été concerné par ce cancer et que vous souhaitez échanger avec d’autres patients, on vous invite à suivre Ariya sur son compte Instagram et à écouter son histoire dans notre podcast Danser sous la pluie. Avec sa personnalité solaire et son humour à toute épreuve, elle vous fera du bien à tous les coups !
