Quelles médecines complémentaires pour lutter contre les effets indésirables des traitements contre le cancer ?
Quand il s’agit de prendre soin de soi, on est souvent très à l’aise pour donner des conseils aux autres, mais beaucoup moins pour se les approprier. Pourquoi ? Ce n’est peut-être pas dans ses habitudes de consacrer du temps à une activité centrée sur soi, certaines personnes craignent aussi de se retrouver seules avec […]
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Cancer, Noël et fêtes de fin d’année : comment les vivre sereinement malgré la maladie ?
On le sait quand la maladie arrive, ou est déjà bien installée, on n’a pas forcément le cœur à la fête. Mais Noël et le Nouvel An sont aussi de bons moyens de passer du temps avec sa famille qu’on ne voit pas toute l’année. C’est une occasion de se réunir dans une ambiance que […]
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Entretien avec Karine Chossinand : de soignante à coach de vie pour les personnes atteintes d’un cancer
Comme l’annonce d’un cancer peut être un choc, et l’acceptation de sa maladie un challenge, nous sommes allés à la rencontre de Karine Chossinand, coach de vie spécialisée dans l’aide des personnes atteintes du cancer. Grâce à son expérience de soignante en oncologie et la bienveillance qu’elle met dans son travail, Karine vous accompagne dans […]
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L’après cancer : la fin de mon accompagnement médical ?
Une fois les tumultes des consultations, des rendez-vous à droite à gauche, des traitements, passés, la rémission peut constituer un changement de taille dans son quotidien. Presque du jour au lendemain on change de rythme, de malade à non-malade, de traité.e à non-traité.e. Cela peut faire peur, de se retrouver comme ça d’un coup, un peu […]
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Comment appréhender les changements de mon corps après un cancer ?
Bien que les conséquences psychologiques du cancer puissent paraître moins évidentes que les conséquences physiques, ce sont en réalité ces dernières que l’on néglige le plus. On a souvent tendance à ne se rendre compte que bien après des réels effets des traitements sur notre corps. D’autant plus que les problématiques concernant le physique peuvent […]
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Retrouver une vie “normale” après un cancer : même moi, je (re)vis
L’après cancer est un vaste sujet qui amène à énormément de questionnements, presque autant que lors de l’annonce de son cancer, et de la même manière on n’y est pas ou peu préparé.e. Mais finalement c’est aussi un assez gros tabou qui plane silencieusement, a-t-on réellement le droit d’en parler ? Et si oui, même […]
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Soulager les effets secondaires de la radiothérapie
Si la radiothérapie empêche la multiplication des cellules cancéreuses et entraine leur destruction grâce aux rayonnements, elle suppose parfois quelques effets secondaires (se faisant tout de MÊME de plus en plus rares !). Voici donc nos petits conseils pour prévenir et soulager d’éventuels douleurs et autres effets secondaires de la radiothérapie. De quoi continuer à […]
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Quelle activité physique pendant mon cancer ?
Les effets bénéfiques de l’exercice physique sur la santé ne sont plus à démontrer, et ceci est encore plus vrai lorsque l’on est malade ! Alors si notre état nous le permet : pas question de s’en priver ! Contrairement aux idées reçues, pratiquer une « activité physique » ne signifie pas obligatoirement pratiquer un […]
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Repousse des cils et des sourcils, comment la favoriser ?
Certains traitements anti-cancéreux entraînent provisoirement la chute des cils et des sourcils. Mais rassurez-vous, au terme des traitements, les poils réapparaissent progressivement et certains gestes peuvent, en amont, améliorer cette repousse. Voici donc nos petits trucs pour stimuler la peau, et favoriser la repousse des cils et des sourcils avec efficacité et tout en douceur.
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Livre gratuit : nos meilleurs conseils pour garder bonne mine pendant les traitements
La plupart des traitements anticancéreux peuvent avoir des effets secondaires sur votre peau et son éclat, et accentuer les petites marques de fatigue. Et il n’est pas toujours facile de garder le moral quand le miroir vous renvoie une petite mine ! Chez MÊME, on sait à quel point l’estime de soi est primordiale pour […]
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Cancer : les aliments qui nous protègent
En changeant un tout petit peu son alimentation, il est possible de réduire (ou en tout cas de limiter) les risques de développer un cancer. MÊME qu’on vous donne une petite liste des produits recommandés pour votre santé ! C’est désormais de notoriété publique : manger mieux en choisissant les aliments que nous consommons peut […]
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Guide gratuit : nos meilleurs conseils pour combattre les effets secondaires des traitements anticancéreux
Chimiothérapie, radiothérapie, hormonothérapie, thérapie ciblée, immunothérapie… lorsque l’on vous diagnostique un cancer et qu’on vous présente le protocole que vous allez suivre, de nombreux effets secondaires potentiels sont cités.
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