6 conseils pour s’initier à la méditation
Vous êtes nombreuses à nous avoir parlé des bienfaits de la méditation en pleine conscience pour vous aider à vous détendre et à vous libérer du stress du quotidien. On a donc mené notre petite enquête auprès de vous pour réunir vos meilleurs conseils pour commencer cette pratique ancestrale, sans se prendre la tête ! […]
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Cancer : la sophrologie en 5 bienfaits
Chez MÊME, on a voulu vous présenter et mettre en lumière un soin de support dont les vertus ne sont plus à démontrer : la sophrologie !
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Tout ce qu’il faut savoir sur les thérapies ciblées
Bien souvent, quand on entend parler des traitements contre le cancer, on pense à la chimiothérapie et à la radiothérapie. Pourtant, les chercheurs sont en train de développer de nouveaux traitements de plus en plus efficaces pour lutter contre le cancer, et essayent de réduire, voire limiter, les effets secondaires provoqués par les traitements actuels. […]
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Les médecines complémentaires : on vous éclaire ?
Rendre moins difficiles à vivre les effets secondaires d’un cancer, retrouver la confiance en soi et en sa féminité, aider chacune sur son parcours… Tout le monde reconnait aujourd’hui que la qualité de vie fait partie intégrante de la réussite de la prise en charge de la maladie. Certaines techniques de soins alternatives, ou » […]
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