3 manières de nouer votre foulard pendant la chimio !

Pendant la chimiothérapie, le cuir chevelu peut devenir plus sensible, et le port d’une perruque n’est pas toujours confortable. Le foulard devient alors un allié précieux : léger, doux et respirant, il permet de couvrir la tête tout en douceur, sans renoncer au plaisir de se coiffer.
Et la bonne nouvelle, c’est qu’il existe mille et une façons de le nouer pour varier les styles, les volumes et les couleurs. Voici 3 idées simples et jolies à adopter au quotidien !

Se couvrir la tête pendant la chimiothérapie : pourquoi choisir le foulard ?

Pendant un traitement comme la chimiothérapie, la chute des cheveux peut être un moment particulièrement délicat. Si certaines personnes se tournent vers la perruque, d’autres préfèrent des solutions plus légères et plus douces, comme le foulard.

Confortable et modulable à l’infini, il en fait un accessoire idéal quand la peau est fragilisée. Il évite les sensations d’échauffement, permet à la peau de respirer, et se transforme rapidement en accessoire de style. Il n’a rien à envier à une coiffure : on peut l’associer à ses tenues, jouer sur les textures et les volumes, ou encore exprimer sa personnalité. Et surtout, renouer son foulard chaque matin peut devenir un petit rituel, un geste pour soi, mais aussi un moyen de reprendre un peu de pouvoir sur son image.

Comment bien choisir son foulard pendant la chimio ?

Un bon foulard, c’est celui qui protège, qui ne gratte pas, mais surtout qu’on a plaisir à porter. Pour éviter les irritations, mieux vaut choisir des matières naturelles et respirantes, comme le coton ou le bambou, particulièrement bien tolérées par les peaux sensibilisées. Vous pouvez aussi opter pour de la « viscose synthétique », qui est une matière semi synthétique faite à partir de matières naturelles. Aussi confortable que du coton, elle est aussi très résistante après plusieurs lavages.

Côté format, nous vous conseillons une taille d’environ 110 x 180 cm pour pouvoir facilement reproduire les différents types de nouages ci-dessous. Selon la saison, vous pouvez opter pour un tissu plus léger ou légèrement plus épais, à condition qu’il reste souple et agréable sur la peau.

Vous êtes ensuite libre de choisir la couleur et le motif, l’essentiel c’est de vous sentir bien avec ce que vous portez  !

Nos 3 techniques pour nouer votre foulard pendant la chimio

Nouer son foulard en « Queue de cheval basse »

1. Pliez le foulard en 2 pour réduire sa largeur
2. Placez le milieu du foulard sur votre front, les pans vers l’arrière de la tête.
3. Nouez les 2 pans du foulard sur le côté de votre choix, juste sous l’oreille.
4. Prenez le pan qui n’est pas « collé » à votre tête, et faites-lui faire le tour de votre tête pour créer un volume, puis ramenez-le au niveau du premier nœud.
5. Faites un nouveau nœud simple ou coincez simplement le pan le plus court sous le premier nœud pour finaliser !

Nouer son foulard en « Turban d’Orient »

1. Pliez le foulard en 2 pour réduire sa largeur
2. Placez le milieu du foulard sur votre front, les pans vers l’arrière de la tête.
3. Croisez les deux pans du foulard au niveau de la nuque et faites repasser les pans devant les épaules.
4. Croisez les deux pans du foulard au niveau de la nuque et faites repasser les pans devant les épaules.
5. Croisez les 2 pans une seconde fois.
6. Ramenez les 2 pans vers votre nuque et coincez-les sous le foulard pour finaliser !

Nouer son foulard façon « turban en chignon »

Et rien de mieux pour vous l’expliquer qu’un petit tutoriel vidéo !

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4 astuces pour porter son foulard en toute sérénité

• Glisser un petit bonnet en coton sous le foulard
  C’est l’astuce confort par excellence : il limite les frottements, empêche le foulard de glisser et apporte un peu plus de chaleur en hiver. Certains bonnets sont même antidérapants ou en matière thermorégulatrice.
• Éviter de nouer trop serré
  Par réflexe, on peut avoir tendance à trop serrer pour que « ça tienne ». Mais un foulard bien noué peut être confortable et stable. L’idéal : qu’il épouse la tête sans comprimer.
• Hydrater son cuir chevelu régulièrement
  Un cuir chevelu bien nourri sera moins sensible aux frottements. Utilisez un soin adapté, sans parfum ni alcool, le soir ou le matin avant de nouer votre foulard.
• Laver ses foulards à la main ou en cycle doux
  Cela prolonge leur douceur et évite que les fibres s’abîment. Pensez aussi à les repasser légèrement pour éviter les plis qui peuvent irriter les peaux sensibles.